IN MENOPAUSA PREVENIRE LE “VAMPATE” CON LA DIETA
La menopausa è un momento fisiologico nella vita di una donna, tuttavia molte donne accusano sintomi che possono compromettere la loro qualità della vita; tra questi sicuramente i sintomi vasomotori, tipici della carenza estrogenica (vampate di calore,… Leggi di più
Cuore sano=cuore vegetariano
Nuova scoperta sulla relazione tra consumo di carne e aterosclerosi Un nuovo studio condotto dai ricercatori della Cleveland Clinic's Heart and Vascular Institute ha sottoposto a indagini cardiologiche un gruppo di 2595 pazienti, suddivisi in tre gruppi (onnivori, latto-ovo-vegetariani e vegani), e ne ha valutato i livelli di carnitina, di TMAO (trimethylamine-N-oxide) e il rischio cardiovascolare. Leggi di più
Cuore sano=cuore vegetariano
Nuova scoperta sulla relazione tra consumo di carne e aterosclerosi Un nuovo studio condotto dai ricercatori della Cleveland Clinic’s Heart and Vascular Institute ha sottoposto a indagini cardiologiche un gruppo di 2595 pazienti, suddivisi in tre… Leggi di più
Caffè greco: il segreto per una vita più lunga
Il consumo di caffè greco, a basso contenuto di caffeina e ricco di polifenoli, potrebbe essere d'aiuto agli anziani abitanti dell'isola greca di Ikaria che vanta uno dei tassi di longevità più alti al mondo. Gli abitanti di questa isola vivono in media novant’anni e anche più. Leggi di più