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IN MENOPAUSA PREVENIRE LE “VAMPATE” CON LA DIETA

La menopausa è un momento fisiologico nella vita di una donna, tuttavia molte donne accusano sintomi che possono compromettere la loro qualità della vita; tra questi sicuramente i sintomi vasomotori, tipici della carenza estrogenica (vampate di calore, sudorazione notturna) sono i più frequenti, si stima interessino l’85% delle donne e possano comportare disturbi del sonno e dell’umore (15%). Leggi di più

Cuore sano=cuore vegetariano

Nuova scoperta sulla relazione tra consumo di carne e aterosclerosi Un nuovo studio condotto dai ricercatori della Cleveland Clinic’s Heart and Vascular Institute ha sottoposto a indagini cardiologiche un gruppo di 2595 pazienti, suddivisi in tre… Leggi di più

Cuore sano=cuore vegetariano

Nuova scoperta sulla relazione tra consumo di carne e aterosclerosi Un nuovo studio condotto dai ricercatori della Cleveland Clinic's Heart and Vascular Institute ha sottoposto a indagini cardiologiche un gruppo di 2595 pazienti, suddivisi in tre gruppi (onnivori, latto-ovo-vegetariani e vegani), e ne ha valutato i livelli di carnitina, di TMAO (trimethylamine-N-oxide) e il rischio cardiovascolare. Leggi di più