![Il ruolo dei nutraceutici e degli integratori nella salute del nostro intestino – Serve davvero integrare?](https://i0.wp.com/blogs.funiber.it/wp-content/uploads/2024/03/gettyimages-unobillónseiscienmillóntrescienoncemilcuatrociencincuenta-nueve-e1710941167414.jpg?resize=600%2C400&ssl=1)
Il ruolo dei nutraceutici e degli integratori nella salute del nostro intestino – Serve davvero integrare?
Al giorno d’oggi, tramite media e social, siamo costantemente circondati da spot e pubblicizzazioni di prodotti naturali o di sintesi promossi come miglioratori della salute del nostro intestino; spopolano i cosiddetti probiotici e chi di noi non ha a casa… Leggi di più
![Prebiotici: cosa sono e come agiscono?](https://i0.wp.com/blogs.funiber.it/wp-content/uploads/2022/10/gettyimages-unobillóntrescienunomillónochocientreinta-milnuevecientreinta-cuatro-e1666353076561.jpg?resize=570%2C350&ssl=1)
Prebiotici: cosa sono e come agiscono?
I prebiotici sono sostanze non digeribili contenute in alcuni alimenti che conferiscono un beneficio alla salute. Questi composti vanno a nutrire e a modulare le specie batteriche presenti nel colon. In particolare stimolano la crescita e l’attività di quelle specie microbiche… Leggi di più
![I probiotici soli o combinati con prebiotici migliorano lo stato depressivo](https://i0.wp.com/blogs.funiber.it/wp-content/uploads/2020/07/gettyimages-nueveciencuarenta-millónunociencincuenta-cuatromiltresciennoventa-ocho-1-e1594988037358.jpg?resize=570%2C350&ssl=1)
I probiotici soli o combinati con prebiotici migliorano lo stato depressivo
I probiotici presi da soli o combinati con prebiotici possono aiutare ad alleviare la depressione. È quanto suggerisce una revisione scientifica pubblicata sulla rivista ‘BMJ Nutrition Prevention & Health’. In ogni caso, i ricercatori precisano che non è ancora chiaro se questo possa aiutare a risurre l’ansia. Leggi di più
![Depressione, Ansia e Microbiota](https://i0.wp.com/blogs.funiber.it/wp-content/uploads/2019/04/gettyimages-seiscienveinte-nuevemillóndosciennoventa-dosmiltrescien.jpg?resize=570%2C350&ssl=1)
Depressione, Ansia e Microbiota
Un recente studio condotto dall’Università di Deakin, in Australia, e pubblicato sul Journal Nutritional Neuroscience, ha rilevato che molti fattori della nostra alimentazione, incluso il microbiota, influiscono direttamente sul nostro stato d’animo, mostrando una relazione diretta con la depressione e l’ansia. Leggi di più