Succo d’arancia: un possibile scudo dagli effetti dannosi dei cibi molto grassi
Un nuovo studio americano afferma che i flavonoidi presenti nel succo d’arancia sono in grado di neutralizzare gli effetti dannosi dovuti al consumo di pasti con alto contenuto di grassi e di carboidrati. Secondo i ricercatori, guidati… Leggi di più
Magnesio: migliora la funzione polmonare negli asmatici
Un nuovo studio americano afferma che, assumendo ogni giorno integratori di magnesio, si puó migliorare la funzione polmonare nelle persone asmatiche e migliorare la loro qualità di vita. Per poter validare questa ipotesi, il Dr. Kazaks… Leggi di più
Frutti di bosco: i loro antiossidanti superano il test della biodisponibilitá
Un nuovo studio finlandese afferma che il consumo dei frutti di bosco (Berries), che sono ricchi di antiossidanti, puó raddoppiare i livelli dei polifenoli nel sangue. Questo studio supporta l’affermazione che la frutta é una fonte di composti… Leggi di più
Mirtilli: Anti-Diabete
Uno studio giapponese afferma che il consumo di mirtillo è in grado di ridurre i livelli di glucosio nel sangue ed è capace di ottenere una significativa riduzione del rischio di contrarre il diabete. Leggi di più