![Il ruolo dei nutraceutici e degli integratori nella salute del nostro intestino – Serve davvero integrare?](https://i0.wp.com/blogs.funiber.it/wp-content/uploads/2024/03/gettyimages-unobillónseiscienmillóntrescienoncemilcuatrociencincuenta-nueve-e1710941167414.jpg?resize=600%2C400&ssl=1)
Il ruolo dei nutraceutici e degli integratori nella salute del nostro intestino – Serve davvero integrare?
Al giorno d’oggi, tramite media e social, siamo costantemente circondati da spot e pubblicizzazioni di prodotti naturali o di sintesi promossi come miglioratori della salute del nostro intestino; spopolano i cosiddetti probiotici e chi di noi non ha a casa… Leggi di più
![Alimenti fermentati e probiotici: benefici per la salute](https://i0.wp.com/blogs.funiber.it/wp-content/uploads/2020/07/gettyimages-unocienochenta-dosmillónsietecienochenta-tresmilnueveciencuarenta-cuatro-e1595849261702.jpg?resize=570%2C350&ssl=1)
Alimenti fermentati e probiotici: benefici per la salute
Gli alimenti fermentati possono essere utili per la salute, in particolare per la nostra salute intestinale. Leggi di più
![I probiotici soli o combinati con prebiotici migliorano lo stato depressivo](https://i0.wp.com/blogs.funiber.it/wp-content/uploads/2020/07/gettyimages-nueveciencuarenta-millónunociencincuenta-cuatromiltresciennoventa-ocho-1-e1594988037358.jpg?resize=570%2C350&ssl=1)
I probiotici soli o combinati con prebiotici migliorano lo stato depressivo
I probiotici presi da soli o combinati con prebiotici possono aiutare ad alleviare la depressione. È quanto suggerisce una revisione scientifica pubblicata sulla rivista ‘BMJ Nutrition Prevention & Health’. In ogni caso, i ricercatori precisano che non è ancora chiaro se questo possa aiutare a risurre l’ansia. Leggi di più
![Come evitare che il nostro microbiota soffra durante le feste](https://i0.wp.com/blogs.funiber.it/wp-content/uploads/2019/12/gettyimages-cincocienveinte-seismillóntreinta-nuevemiltrescienuno-e1576756286452.jpg?resize=570%2C350&ssl=1)
Come evitare che il nostro microbiota soffra durante le feste
Durante le feste la nostra flora batterica intestinale (microbiota) viene messa a dura prova: panettoni, cioccolato, dolci tradizionali delle feste, vino, spumante, etc..., tutto ciò non aiuta a preservare l’importante diversità della nostra flora batterica (miliardi di microrganismi che popolano l’organismo umano). Inoltre, lo stress generato dai regali dell’ultimo minuto e dalle riunioni familiari non aiuta. Leggi di più