L’assunzione giornaliera di frutta secca migliora il controllo glicemico negli adulti con diabete di tipo 2. Un gruppo di ricercatori del Dipartimento di Scienze Nutrizionali dell’Università di Toronto (Canada) ha analizzato i risultati di 12 studi clinici randomizzati e controllati per determinare l’effetto della frutta secca come mandorle, nocciole, pistacchi, noci del Brasile e anacardi, […]